U bent hier

Kook je gezond!

 

prijs: € 60, exclusief syllabus en materialen/grondstoffen

cursus in Turnhout

* in campus HIVSET
* wekelijks op maandag, van 18.30 tot 22.00 uur
  10 lessen (40 lesuren): van 8 oktober t.e.m. 17 december 2018


Ik wil meer informatie om mij in te schrijven.
Ik wil eerst nog een vraag stellen (vermeld de cursusnaam erbij).

 

Samen bereiden we lekkere gezonde maaltijden voor het hele gezin. Dit zijn zowel hoofdgerechten, lunchgerechgen als ideetjes voor het ontbijt.
Door de vele invloeden zien we vaak door het bos de bomen niet meer...
Wat is nu 'een gezonde maaltijd'? In de winkel staan zoveel producten, welke kies ik dan best?

Wat komt er (o.a.) aan bod in deze cursus?

  • basisvaardigheden en -technieken
  • vegetarisch koken
  • de juiste vetten en vervangproducten gebruiken
  • evenwichtige maaltijden samenstellen met gezonde, verse producten
  • zoetigheid met natuurlijke suikers
  • recepten voor ontbijt, tussendoortje, lunch of hoofdmaaltijd


INFOMOMENT

Campus HIVSET, Herentalsstraat 70, Turnhout op woensdag 5 september 2018 van 19.00 tot 21.00 uur